学校举办明德大讲堂活动

为切实加强大学生心理健康教育工作，帮助学生有效应对成长过程中的压力与挑战，提升心理韧性与抗挫折能力。5月9日，学校依托“一站式”学生社区在长山校区图书馆B102举办明德大讲堂活动，本期活动主题是《心有韧劲不惧风雨——抗挫力提升的心理准备与行动计划》。本次讲座特邀江苏大学心理健康教育与指导中心副主任吴婷老师担任主讲嘉宾，全校各年级专业学生通过线上线下方式共同参与。讲座由学校心理健康教育中心主任于立东老师主持。

于立东老师在主持中介绍了本次讲座的背景与意义。他指出，希望通过此次讲座，同学们能够学会正视挫折、科学应对，在心理上做好充分准备，在行动上落实有效策略。讲座中，吴婷老师结合丰富的心理咨询与教育实践经验，围绕“生理调节的策略”“身心变化的原因”“积极心理建设的方法”等方面展开系统讲解。

本次讲座内容丰富、贴近实际，既有理论高度，又有实操指导。未来，学校将继续整合校内外优质资源，不断丰富心理健康教育内容，为学生的健康成长和全面成才保驾护航。

（初审、编辑：张静；二审：张驰）